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台中金錢豹,探戈據說是情人之間的秘密舞蹈，所以男士原來跳舞時都佩帶短刀，現在雖然不佩帶短刀，但舞蹈者必須表情嚴肅，表現出東張西望，提防被人發現的表情。台中金錢豹,其他種舞蹈跳舞時都要面帶微笑，唯有跳探戈時不得微笑，表情要嚴肅。台中金錢豹,探戈舞的肢體語言非常豐富，但目前應用於體育舞蹈比賽中經規範了的探戈舞已經比阿根廷本地的探戈舞簡單多了。

其實在探戈裡的milonga就是一種比較開心歡愉的探戈舞蹈類型，源自於非洲的熱情Habanera舞曲以及歐洲的輕快Poca舞曲，因此男女舞者在配合這種活潑俏皮的milonga音樂時，台中金錢豹,通常會擺脫原本阿根廷探戈的深沉哀愁，而轉為男女相互嘻鬧玩耍的氣氛。
 
台中金錢豹,探戈發源於布宜諾斯艾利斯，被阿根廷人視為國粹。探戈舞起源於非洲中西部的一種民間舞蹈探戈諾舞。19世紀，大量歐洲和非洲移民湧入阿根廷，很多人因一時無處投靠而暫時滯留在布宜諾斯艾利斯市，於是碼頭附近的妓院、酒吧成了他們縱情聲色、借酒澆愁的主要場所。這時西班牙等歐洲國家和非洲移民帶來的歌舞形式與當地土著文化在這種背景下相互融合形成了探戈，最初以「Baile Con Corte」（一種有停頓的舞蹈）這個名字而出名。後來喜歡Buenos Aires的人們通過兩種方式改變了這個舞，首先是將所謂的「波爾卡節奏樂」變成了「哈巴涅拉節奏」，然後他們將這種舞稱之「探戈」。

台中金錢豹,探戈諾舞最初傳到美洲大陸時，融會了拉美一些民間舞蹈的風格，形成墨西哥式和阿根廷式兩種探戈舞。後來，探戈舞傳入歐洲，受歐洲民間舞蹈的一些影響而形成西班牙式、意大利式和英國皇家式三種探戈舞。當代國際標準探戈舞的前身即為英國皇家式探戈舞，它融會了世界上各種探戈舞的精華，因其具有剛勁挺拔、瀟灑豪放的風格特點而享有「舞中之王」的美稱。探戈舞曲的節拍為2/4拍，速度為每分鐘33小節。台中金錢豹,其基本節奏為鼓聲強勁、令人振奮的蓬嚓嚓嚓|蓬嚓嚓蓬嚓|，近年來更突出其鼓點聲，台中金錢豹,多改為蓬蓬|蓬得兒蓬。

 

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台中金錢豹,探戈作為國標舞的一種早已為大眾所熟知，但它時動時靜的舞步、左顧右盼的眼神、遙遠陌生的音樂，又使探戈披上了神秘、詭異的外衣。台中金錢豹,探戈舞步最顯著的特點是「蟹行貓步」。當舞步需要前進時，舞者卻作橫行移動；當舞步需要後退時，舞者卻作橫向向前斜移。同時台中金錢豹,，探戈舞者的舞步常常隨音樂節拍的變化而時快時慢，探戈也因此被稱為「瞬間停頓的舞蹈」。這樣台中金錢豹,，探戈舞步就形成了欲進還退、快慢錯落、動靜有致的特點。此外台中金錢豹,，探戈舞者講究上身垂直，兩腳腳跟提起，兩膝微彎，所有的動作都是力量向下延伸的感覺，舞姿十分沉穩有力。

 

台中金錢豹,優秀的探戈舞者舞蹈時我們幾乎看不到動作，只看到動作結束時的位置，只看到線條、速度以及不停變換的重心，給人以斬釘截鐵、稜角分明的感覺。阿根廷探戈以小腿的動作為主，男女舞者以嫻熟的配合跳出一系列令人眼花繚亂的舞步，互相纏繞的肢體充分展示出人體之美。台中金錢豹,探戈舞者面部表情嚴肅，互相深情凝視，但又時不時快速擰身轉頭、左顧右盼。關於這個動作的來歷還有一個傳說，說是以前有一個海員交了一個女友。但有一天出海歸來兩人跳舞之時，海員發現女友老是扭頭，於是他猛一回頭，發現女友正在看著自己的新夥伴，海員頓時醋意大發。從此就有了男舞者快速扭頭監督自己舞伴的動作。台中金錢豹,附會的說法。

不過台中金錢豹,，除了舞者獨特、優美的肢體形態以外，阿根廷探戈與國標舞中的探戈最大的不同在於：阿根廷探戈是感情掛帥。在阿根廷人看來，探戈就像男性和女性自願投入其中的戰爭或者搏鬥，台中金錢豹,男女舞伴間強烈的目光和身體接觸正是探戈的靈魂所在。
阿根廷的探戈音樂混合了非洲、印地安、西班牙、拉丁等地的舞蹈成分，也像舞蹈那樣，充滿了深沉的情感。探戈音樂最典型的樂隊形式，是由鋼琴和貝斯演奏節奏、六角手風琴和小提琴演奏旋律。其中源自德國的六角手風琴是最具特色的探戈樂器。從六角手風琴的旋律中，我們能聽出阿根廷人濃濃的鄉愁。台中金錢豹,

移民來自世界不同的國家和地區，他們帶來了不同的舞蹈和音樂，探戈就是在這塊富饒的土地上生長起來的一朵絢麗的花朵。台中金錢豹, 探戈以意大利、西班牙風格為主，夾雜著一些黑人樂舞的韻調，集音樂、舞蹈、歌唱、詩歌於一體，是一門風格獨特的綜合藝術。台中金錢豹,探戈出身卑微，起初僅在港口破敗的倉庫甚至妓院裡表演，觀眾是出賣苦力的下等人，故為上層社會所不齒。然而台中金錢豹,，這種藝術形式的魅力無法抗拒，到20世紀初，探戈已普遍為大眾所接受，40年代迎來了它的黃金時代，湧現出一大批詞曲作家、歌唱家和舞蹈家台中金錢豹,。

 

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台中金錢豹,舞蹈定義

 

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台中金錢豹,舞蹈是一種人體動作的藝術。但是，這個人體動作，必須是經過提煉、組織和美化了的人體動作——舞蹈化了的人體動作。另外，台中金錢豹,屬於人體動作範疇的藝術也有許多種，如雜技、啞劇、人體雕塑、韻律操等等。

 

所以台中金錢豹,舞蹈不同於別的人體動作藝術的主要方面是：它是以舞蹈動作為主要藝術表現手段、著重表現語言文字或其他藝術表現手段所難以表觀的人們的內在深層的精神世界——細膩的情感、深刻的思想、鮮明的性格，和人與自然、人與社會、人與人之間以及人自身內部的矛盾衝突，台中金錢豹,創造出可被人感知的生動的舞蹈形象，以表達舞蹈作者（舞蹈編導和舞蹈演員）的審美情感、審美理想，反映生活的審美屬性。

 

另外台中金錢豹,由於人體動作不停頓地流動變化的特點，它必須在一定的空間（舞台或廣場）和一定的時間中存在；而在舞蹈活動中，一般台中金錢豹,都要有音樂的伴奏，要穿特定的服裝、有的舞蹈還要手持各種道具，如果是在舞台上表演，燈光和佈景也是不可缺少的。所以台中金錢豹,也可以說舞蹈是一種空間性、時間性和綜合性的動態造型藝術。

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台中金錢豹,桑巴起源

 

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台中金錢豹,桑巴舞起源於非洲。「桑巴」一詞據說從非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜語中的「森巴」演變而來。台中金錢豹,"森巴"原是一種激昂的肚皮舞。顧名思義，這種舞蹈以上下抖動腹部、搖動臀部為主要特徵。這是安哥拉最流行的一種舞蹈動作，後來隨著販賣黑奴活動的興起而開始向外傳播。

 

從16世紀30年代到19世紀中葉的300多年中，葡萄牙殖民者從安哥拉和非洲其他地區向巴西販賣黑奴1200萬。在把黑奴塞進船艙運往新發現的大陸拉丁美洲的時候，白人奴隸販子擔心路途遙遠，黑奴在船艙中一窩幾十天，到岸時腿腳不靈便，賣不出好價錢。因此，他們就每天把擁擠在船艙中的黑奴趕到甲板上，以敲打酒桶和鐵鍋為伴奏，讓他們跳一通森巴舞，活動筋骨。這樣，殖民者本想增強黑奴這種特殊商品的競價力的舉動，就把這種流行於非洲的舞蹈無意中帶到拉丁美洲。台中金錢豹,

台中金錢豹,據考證，桑巴舞最早流行於巴西的巴伊亞州首府薩爾瓦多一帶。這裡是葡萄牙人最早在巴西登陸殖民的地方。他們在這裡辦有大量種植園和採礦場。被販賣到種植園裡和採礦場的黑奴，在繁重的勞動之餘，以跳這種家鄉舞苦中作樂。在以後的幾個世紀中，來自非洲的黑奴及其後裔同來自歐洲各地的白人接觸增多，同土著的印第安人逐漸融合。這樣，他們的舞蹈也就逐漸吸收了來自歐洲的波希米亞的波爾卡舞、來自古巴的哈巴涅拉舞和巴西當地流行的馬克西克歇舞的一些因素，逐漸形成現代的桑巴舞。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,據記載，20世紀初，是巴伊亞州的婦女們將這種舞蹈帶到當時的巴西首都里約熱盧。從此，這種舞蹈開始從沿海流向內地，從貧民窟流向上層社會，從黑人、黑白混血的"穆拉塔人"傳播到白人中間。同時，一直以西班牙六弦吉他和尤克裡裡四絃琴為主伴奏的樂器，逐漸被里約熱內盧貧民窟中的銅鼓、大鑼、鈸等打擊樂器所取代。1928年，巴西的第一座桑巴舞學校"讓人去說閒話"在里約熱內盧建立。1932年，巴西舉行首次情人節桑巴舞遊行觀摩比賽，受到人們的歡迎和好評。從此，現代桑巴舞很快就風靡巴西全國。台中金錢豹,

台中金錢豹,桑巴舞是一種集體性的交誼舞蹈，參加者少則幾十人，多則上萬人。這種舞蹈以鼓、鑼等打擊樂伴奏。這種舞蹈的舞步簡單，雙腳前移後退 ，身體側傾，前後搖擺。男女舞者成對原地或繞舞廳相伴而舞，也可分開來各跳各自的舞步。男舞者鍾情於腳下各種靈巧的動作，兩腳飛速移動或旋轉。女舞者則以上身的抖動以及腹部與臀部扭動為主。桑巴舞可在舞廳和舞台上演出，而更多則是在露天的廣場和大街上集體表演。舞者圍成圓圈或排成雙行，邊唱邊舞。舞者狂放不羈，動作幅度很大，節奏強烈，給人以激情似火的感覺。而大鼓、銅鼓、手鼓等打擊樂器同時並作，高亢激越，聲浪滾滾，更烘托出一種緊張熾熱、烈火撲面的氣氛。在這種氣氛達到高潮之時，樂聲往往又戛然而止，高難的舞蹈動感一下子冷凝為萬般皆寂的雕塑似的靜態。動與靜的瞬間變化，大起大落的驚人和諧，製造出一種特有的驚喜感與震撼美。台中金錢豹,

 

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台中金錢豹,更為桑巴舞增光添彩的，是演員華美絕倫的服飾。演員無論男女，都身著色彩艷麗的服裝。男演員足蹬長靴，穿著歐洲古代騎士一樣的馬甲，或披著非洲大酋長式的長袍。女演員的衣飾則更為講究。她們要麼穿著將週身裹得嚴嚴實實的圖案華美的拖地長裙，要麼就只掛上小得再也不能再小的幾近赤身裸體的"三點式"，甚至胸部完全裸露，只在乳頭上塗抹一點彩飾。她們的頭飾更為別緻，或戴華麗的王冠，或插五彩的鳥羽，或頂一團火似的翎毛。色彩艷麗的衣飾上還綴滿五光十色的珠玉。每當舞曲聲起，現代化的燈光閃亮，服飾即隨舞步飄動，珠玉伴和燈光流轉，似一團團火焰閃爍, 如一個個流星飛轉, 形成一個似夢如幻的世界。置身其中，令人頓生飄飄欲仙、魂魄飛昇之感。台中金錢豹,

巴西桑巴舞蹈分為兩大類：
台中金錢豹,群眾性桑巴：舞蹈動作由舞蹈者隨著節奏即興創作。女舞者主要是小而靈巧的扭胯動作，男舞者除胯部動作外，常以腳下各種靈巧的動作變化來顯示自己的舞技。表演時可圍成圓圈而舞，也可一男邀一女在圈內表演，而其他人仍在原地隨跳，還可由一人領先，其他人在其後排成一行，由後人扶著前人腰，眾人按各種隊形一致做扭胯動作。台中金錢豹,
   
台中金錢豹,表演性桑巴：女舞者扭胯動作結合大幅度的造型舞姿及各種步法的變化，同時根據舞蹈的人數創造各種隊形，男舞者手執各種打擊樂器邊擊邊跳。

 

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台中金錢豹,國標舞簡介

 

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台中金錢豹,國際標準交誼舞（簡稱「國標舞」），又稱「體育舞蹈」，原名稱做「社交舞」，英文為"International style of Ballroomdancing 「  「Ballroom Dancing」，分為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個舞種，目前，世界各國將國際標準舞易名為「體育舞蹈」，將舞蹈運動納入體育運動項目，2000年成為悉尼奧運會表演項目，2008年將成為正式比賽項目。台中金錢豹,
 
台中金錢豹,國際標準舞起源於古代土風舞，經歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，並與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會結合，成為流傳廣泛的社交舞。法國大革命後民間開始流行。第二次世界大戰後，美國人將該舞蹈散播到全球各地。台中金錢豹,

台中金錢豹,經歷一百多年的發展，「社交舞」從「社交」發展為「競技」，將單一的舞種發展為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個舞種，並在1904年成立了"英國皇家舞蹈教師協會"。這個組織將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統一標準，制定了有關舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技的標準，公佈為「國際標準交誼舞舞廳舞」（簡稱「國標舞」），為世界各國所遵循，英國的黑池甚至成了「國標舞」的聖地。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,目前，世界各國將國際標準舞易名為「體育舞蹈」，欲將舞蹈運動納入體育運動項目。擁有74個會員國的「國際舞蹈運動總會」(International Dance Sport Federation)於1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員，2000年成為悉尼奧運會表演項目，2008年將成為正式比賽項目。台中金錢豹,

 

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台中金錢豹,狐步舞起源

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台中金錢豹,狐步舞起源於美國黑人舞蹈，早在1900年就出現狐步舞，是由美國舞廳舞專家維隆.凱薩賢伉儷模仿馬走路而創編，舞步簡單，當時十分流行。1913年哈利.福克斯在這個基礎上編創含著美國新黑人爵士節奏的舞蹈，推出了自行設計的滑稽歌舞在紐約電影院的屋頂花園首次公演，由福克斯與燕奇.杜麗主演，出呼意料地獲得滿堂喝彩，掌聲雷鳴，人們高呼「foxfox"!因此在美國及歐洲一些國家迅速風行，其稱為「福克斯舞後由英國舞蹈專家約瑟芳.賓莉改編成為英國式舞蹈。台中金錢豹,

 

1928年方始進入我國第一個碼頭上海灘，由於「福克斯」英文翻譯是狐狸的意思，我國人稱做狐步舞，其實狐步舞與狐狸毫不相干，但是這種舞步卻有的象小跑的感覺，不過叫什麼都一樣，只不過是舞蹈的一種名稱代號，是對是錯也不用追究。台中金錢豹,

台中金錢豹,狐步舞的風格特點是流動感強，動作輕盈，舒展流暢，平穩大方，悠閒從容。前進時的步法是與地面輕輕地摩擦移動，後退不能將鞋跟重重地在地板上做拖曳。步幅大，不並步的長線條沒停頓動作,舞步不能間斷，要連續流暢.方位多變，連續進退上身採用反身動作位置，反身不能過大.前進或後退用半身引導時要讓力量保持向前或後.舞伴兩人沒有斷裂的身體維持巧妙的接觸，舞步銜接圓滑，同時狐步舞技術中大量運用了跟轉的動作，更加突出舞蹈的特性，狐步舞是斜側的擺盪。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,通常的升降是第一步結尾開始上升，第二.三步保持上升，然後在第三步結尾下降，起伏的形態成拋物線形。初學者不要把華爾茲的升降用在狐步舞上。特別要注意的是後退時前腳的腳尖將先離地做無足升降，既身體有升降，足沒有升降，很少後退同時用兩腳掌做上升，而是前跟後掌的上升，這就叫無足上升。但是不同的舞步有不同的升降形態。狐步舞音樂優雅，節奏為4/4拍，每分鐘約30小節，節奏分為快和慢，快占1拍，慢占2拍。

台中金錢豹,狐步舞是一種非常輕鬆的舞蹈，可是很少有人在舞廳裡跳好這種舞，這可能是狐步舞需要寬敞和不擁擠的地方有關係，也缺少專門教學和訓練。台中金錢豹,

 

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台中金錢豹,快步舞起源

 

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它起源於英國，最早原是黑人的土風舞，以後逐漸演變。 快步舞與波爾卡、茶爾斯頓有著密切的相互關係。波爾卡是捷克民族舞蹈，早在1825年就有記載，後來傳到法國首都巴黎，著名的舞蹈家采拉利烏斯把它帶進沙龍，在1840年公開露面，到1844年就風靡世界，在歐洲舞壇上和華爾茲媲美。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,早期的快步舞和狐步舞連在一起流傳到英國後快步舞經過衍變，逐步發展並成為快步舞。20世紀初期得到發展至1924年英國皇家舞蹈教師協會公開發表慢狐步舞與快舞，從此快步舞才從狐步舞中脫離。因此快步舞是吸收狐步舞的動作，後又是引入芭蕾的小動作，使舞蹈動作更顯輕快靈巧。台中金錢豹,

從美國民間舞「P、E、E、P BOOY」改編而成，早期快步舞吸收了快狐步動作，後又引入芭蕾的小動作，使動作更顯輕快靈巧。音樂4/4拍，每分鐘50小節，基本節奏是慢慢快快（SSQQ），慢快快慢（SQQS），風格特點是輕快活潑，富於激情，舞步灑脫自由，飽含動力感和表現力。台中金錢豹,

一戰時快步舞在紐約郊區得到了長足發展，起初只在加勒比和非洲有人跳。後來，在美國的音樂廳初次登場就立即在舞廳裡流行起來。狐步舞和快步舞有著相同的起源，20年代時很多樂隊都將慢狐步舞演奏的很快，因此引起很多人的抱怨。後來發展成為兩種不同的舞，慢狐步舞的拍子被減慢了下來，而快步舞則變成了狐步舞的快版本，每分鐘48小節。Charleston對快步舞的發展有著深遠的影響。台中金錢豹,

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台中金錢豹,快步舞動作輕快活撥，富於跳躍性，舞步圓滑流利，奔放靈活，快速多變，令人目不暇接，極富魅力，能引導人們進入歡快活躍的氣氛中去，盡情地享受快步舞所帶來的歡樂，顯露青春活力，給人們以美的愉悅。快步舞因步子很快而得名，又因其具有輕快靈巧、活潑歡跳的風格特點而有「歡快舞」之稱。

台中金錢豹,跳快步時要掌握好基本的動作和身體的感覺，快步舞富有技巧性。所以要松膝，控制好身體重心移動，因為快步舞的動作較快，巨有跳躍性、轉動、並步，而跳躍步是最巨有感染力，做跳躍步時不要跳離地面過高，只要足尖剛剛離地既可。快步舞在體育舞蹈中是屬於側行運動，所以在跳快步舞中要注意這種側行運動的方式。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,快步舞是擺盪加快速移動，即要跟上節奏又要使動作不要變形，所以要注意重心移動和擺盪的運用。快步舞的音樂是4/4拍，每分鐘50-52小節，音樂歡快，節奏感強，基本節奏為慢快快慢、慢慢快快，升降形態通常為：第一步結尾時開始上升，二、三繼續上升，第四步保持上升，結尾下降。不同的舞步有不同的升降方式，但是升降大都是依狐步舞的形式，也有的舞步是依華爾茲的升降形式，因此要掌握好升降的運用和舞步的技巧。

 

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台中金錢豹,集體華爾茲華爾茲一詞，據考證是大約在1780年前後出現的，而3拍子「蓬嚓嚓」節奏的圓舞則很早之前就流行於歐洲，特別是在德國巴伐利亞和奧地利維也納一帶的農民中；至於華爾茲類型的舞曲，則早在17世紀就演奏於哈普斯堡的皇家舞會上。華爾茲舞蹈儘管華爾茲這種自娛舞蹈形式早已流行於農村，但它能夠成為城市民眾的舞蹈時尚，卻是有其社會變革和藝術趣味等多方面的原因。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,18世紀末的法國大革命及其在歐洲各國的激烈影響、工業革命的興起以及工人階級的大規模出現等等，使人們對自娛性舞蹈風格的要求發生了巨大的改變。曾一度廣為流行的小步舞和加伏特舞因其刻板、拘謹的風格而被淘汰。身體輕鬆自然、風度飄逸灑脫的華爾茲一時間成了人們（特別是法國人）更能自得其樂的方式。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,華爾茲的迅速流行自然受到出於種種目的的反對和阻礙。除了教會說它因男女持抱近、動作旋轉過快而不道德、不文明，甚至粗俗邪惡、不堪入目外，還有原來靠教授小步舞和其它宮廷舞為生的人們視其為眼中釘、肉中刺。華爾茲的簡單易學和自由舒暢的特點，吸引了廣大的舞者，常常只要在一旁觀看一會兒就能學會。這種舞無需像小步舞那樣，非掌握大量複雜的花樣才能登場。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,在保守的英國，華爾茲甚至被不少人恨之入骨，懼之如虎。當時報界的謾罵：「如今，老年貴婦們一陣風似的繞著房間翩翩起舞，而身披輕紗的女兒們卻在放浪的華爾茲樂聲中跳躍迴旋；年老的排成長隊，如潮似湧；年輕的無拘無束，四肢放鬆；她們跟著丈夫們快步如飛，不留下一點兒新娘之夜的神秘。台中金錢豹,

 

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台中金錢豹,我們痛心地看到，在上星期一的英國宮廷舞會上，那種叫作華爾茲的法國下流被第一次介紹進來了……看到這種四肢糾纏、身體緊靠的色情舞，看到英國婦女與眾不同的莊重、含蓄的優良傳統遭到如此嚴重的歪曲，真叫人夠受了……當這種誨淫的表演局限於妓女和淫婦的範圍內時，我們認為不值得大驚小怪，可現在，它被那受人尊重的社會階層中不肖之徒強加於上流社會，我們認為就有責任提醒家長，不要把自己的女兒送到如此致人死命的瘟疫中去……我們相信，它不再為任何有道德的英國社會階層所容忍。台中金錢豹,

 

台中金錢豹,凡是夜裡出去過的人，都不能不懷著不安的心情看到，我們的姐妹和妻子被陌生人抓住，遭到任意擁抱，圍著一個小小的房間慢跑的情景。」華爾茲舞蹈然而，這種漫罵卻使得歐洲人更加熱衷於華爾茲。法國革命後的資產階級立即全面地接受了華爾茲。據統計，僅在18世紀末的巴黎，就下子湧現出了700多家舞廳。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,1834年後，華爾茲傳到了美國。它在美國的第一個落腳點是波士頓，隨即傳到了紐約和費城，傳說它也曾使上流社會呆若木雞。但不久之後，到19世紀中葉，華爾茲就在美國的社交圈子裡紮下了根。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,華爾茲舞的深得人心與其音樂的輕鬆流暢密不可分，兩位奧地利大作曲家弗朗茲.蘭納和約翰.斯特勞斯父子的貢獻是華爾茲舞蹈史書中的一個重要部分。由他們創造的威尼斯華爾茲舞蹈史中的一個重要部分。由他們創造的威尼斯華爾茲標準節奏是每分鐘55～60拍的快速度，非常適合現代人的口味。台中金錢豹,

台中金錢豹,美國人對華爾茲舞發展的貢獻在於波士頓舞與躊躇舞兩種華爾茲的變體。前者節奏徐緩，舞步修長，前後方向的動作較多；後者速度比較緩慢，3拍子才跳1步。台中金錢豹, 　　
專家們認為，華爾茲舞對整個舞廳舞蹈的發展所作的貢獻中，最重要的是使人們逐漸認識到了這樣一個事實：唯有自然的身體動作才能持久。這使舞廳舞最後不再像19世紀那樣，非採用古典芭蕾中腳的五個位置不可了

 

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台中金錢豹,舞蹈藝術
 
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台中金錢豹,舞蹈是八大藝術之一，於四度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。台中金錢豹,舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。「自然」和「人文」兩極端之學科之橋樑作用。台中金錢豹,「時空」運用性特強。
舞蹈藝術是人類審美活動的大家族，它的成員有文學、美術、音樂、舞蹈、戲劇、電影、曲藝、雜技等。台中金錢豹,各個門類的藝術都是反映社會生活和表現人們思想感情的，但是藝術的反映和表現、不是一般的概念的抽像的反映和表現，而是個別的具體的形象和審美的反映和表觀。所謂審美的反映和表現、就是藝術家根據自己的審美情趣、審美理想，台中金錢豹,對社會生活進行選擇、概括、加工、並根據藝術的特點和規律予以創造性的反映和表觀。
 
台中金錢豹,在社會的歷史發展中，人們創造了各種藝術形式、這些藝術形式的主要區別就是各有其獨自的物質載體和不同的藝術表現手段。台中金錢豹,文學的物質載體是語言、文字；美術的物質載體是紙張、畫布、顏料、油彩，它的主要表現手段是色彩、線條、構圖和造型；音樂的物質載體是聲音；戲劇的物質載體是人們在舞台上的行動（表演活動），除舞劇外，主要以語言、歌唱和動作為主要表現手段。台中金錢豹,電影的物質載體是人們的表演通過科學技術的方法攝制在膠片上，用電光在銀幕上放映出來；曲藝的物質載體是一至二、三人在舞台上的表演、台中金錢豹,其主要表現手段是說和唱。
 
台中金錢豹,雜技和舞蹈有著共同的物質載體--人的身體是其主要的藝術表現工具，多數雜技品種和舞蹈一樣，是以人體的動作、姿態造型和構圖變化為主要表現手段。台中金錢豹,雜技也是一種表演藝術，演員也塑造一定的角色，但是它不像舞蹈那樣著重表現人物情感的發展過程，一般不具有情節事件，而是通過高難度的技巧表演，表現出一種概括性的勇敢、堅毅、智慧的品格力量。因此台中金錢豹,雜技具有更多的觀賞性和娛樂性。
 
台中金錢豹,舞蹈作品中的舞蹈動作也要具有一定的技藝性，舞蹈演員要具備跳躍、旋轉、翻騰、柔軟、控制等高難度的技巧能力，但是台中金錢豹,在舞蹈作品中表演高難度的技巧動作本身不是目的，而是一種表現人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一種手段。
 
如果在舞蹈作品中，台中金錢豹,以手段作為目的、演員高超的技藝不以反映生活、表現人物的思想感情為其存在的前提，或是不以舞蹈內容出發採選取相應的舞蹈動作技巧，而是以展示演員所掌握的舞蹈技巧能力出發，那就會使舞蹈作品由於內容和形式的脫節，或是缺乏藝術的完整性，而陷於失敗，台中金錢豹,舞蹈演員的技藝本身也就淪入了雜技性的技巧表演，而喪失了舞蹈藝術的基本品格。

 

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台中金錢豹,探戈簡介

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台中金錢豹,探戈(tango)是一種雙人舞蹈，起源於阿根廷，伴奏音樂為2/4拍，但是頓挫感非常強烈的斷奏式演奏，因此在實際演奏時，將每個四分音符化為兩個八分音符，使每一小節有四個八分音符。目前探戈是國際標準舞大賽的正式項目之一。台中金錢豹, 跳探戈舞時，男女雙方的組合姿勢和其他摩登舞略有區別，叫做「探戈定位」，雙方靠得較緊，男士摟抱的右臂和女士的左臂都要更向裡一些，身體要相互接觸，重心偏移，男士主要在右腳，女士在左腳。男女雙方不對視，定位時男女雙方都向自己的左側看。台中金錢豹,

 

 台中金錢豹,探戈音樂節奏明快，獨特的切分音為它鮮明的特徵。舞步華麗高雅、熱烈狂放且變化無窮，交叉步、踢腿、跳躍、旋轉令人眼花繚亂。演唱者時而激越奔放，時而如泣如訴，或嫉世憤俗，或感時傷懷。台中金錢豹,歌詞大量採用街鄉俚語。跳舞時，男士打領結穿深色晚禮服，女士著一側高開叉的長裙。

台中金錢豹,台灣探戈，韓戰至越戰期間，由駐台美軍所引進，換言之，美式探戈是台灣探戈之前身，經由台灣舞者之自創與變化，產生了屬於我們的探戈，也因此，台灣探戈中嗅不到阿根廷探戈的浪漫熱情。而握持因民風相異而不同，除手背有接觸外，其餘均不接觸；不過舞步的多樣化、複雜化是台灣探戈的特色。台中金錢豹,

台中金錢豹,可貴的是台灣探戈與本土音樂的節拍與速度，相互嵌合而自成一格，也因這點，台灣探戈可名列五大探戈之一；台中金錢豹,現今如能在舞步上統一的規劃，編列教材，才能延續台灣探戈的歷史生命。

 

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台中金錢豹,華爾茲簡介

 

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台中金錢豹,張韶涵和粉絲跳華爾茲華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來的。作為三步舞的華爾茲，其基本步法為一拍跳一步，每小節三拍跳三步，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,快慢兩種華爾茲都以旋轉為主，因而有「圓舞」之稱。華爾茲因速度慢，除多用旋轉外，還演變出多複雜多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是節奏和風格不同。再加四大技巧在華爾茲中得到全面和充分的體現，所以它被列為學習國標舞的第一舞種。台中金錢豹,

 　　
台中金錢豹,華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行，因有明顯的升降動作而如一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺盪、反身和旋轉動作以及各種優美的造型，使其具有既莊重典雅、舒展大方、又華麗多姿、飄逸欲仙的獨特風韻。它因此而享有「舞中之後」的美稱。台中金錢豹,

 

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台中金錢豹理K骨頭壞死按摩

 

台中金錢豹一般人認為股骨頭壞死這種骨科疾病是難以治療，所以就對它的治療失去了信心。台中金錢豹金錢豹 理K認為:這種疾病因為它的發病是在股骨頭的位置，要進行修復的話，過程比較的漫長，所以治療的週期就顯的長一些，但是患者不能因此而失去信心。

 
台中金錢豹建議:在股骨頭壞死治療過程中，尤其是針對早期的股骨頭壞死治療，很多人因為保守治療費用比較低，治療起來比較方便，尤其是按摩治療，因為便捷等優點已經在我們日常生活中被廣大朋友們所接受。選擇台中金錢豹理K按摩的朋友有的是為了預防，有的是為了治療疾病。股骨頭壞死患者在日常生活中進行一定的按摩，是有助於康復的。但很多骨病專家提醒大家，按摩治療對股骨頭壞死治療起到一定的輔助作用。但是，按摩不能盲目，要講究一定的方法，金錢豹 理K專家給我們講一下股骨頭壞死患者怎麼進行台中金錢豹按摩?

　　(1)台中金錢豹理K按摩因人而異
　　股骨頭壞死按摩時應根據不同的情況選擇按摩，股骨頸骨折病人，不宜做按摩。患血友病骨壞死患者不宜做手法治

　　(2)台中金錢豹理K按摩不宜過猛
　　老年股骨頭壞死患者在按摩時，醫生應注意手法不要過猛，因為老年人骨骼含鈣量減少，無機成分增多，骨質疏鬆。

　　(3)台中金錢豹理K按摩因病而異
　　股骨頭壞死患者按摩時要分清病情輕重。輕者在股骨頭缺血壞死周圍施加力量，可做外展，內收功能活動，以幫助改善關節活動範圍。重者股骨頭壞死面積大，關節強直僵硬，按摩時要輕柔，用力不能過猛，不要用力壓迫髖關節，以免加重病情。

　　(4)台中金錢豹理K按摩注意感冒發燒
　　患股骨頭缺血壞死病人在感冒發燒時或局部有炎症時不宜做按摩。

　　台中金錢豹知道按摩可以減輕病狀，可以舒展身體，是一件相對享受的事情。股骨頭壞死患者朋友們在享受的同時不要忘記我們上述提到的要點，以免好事變壞事，得不償失。

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台中金錢豹理K腳底按摩

 

台中金錢豹理K認為:大部分腳墊是由於下肢和足部血液循環不良造成的。多見於40歲以上者，隨著年齡的增加漸漸加厚，輕輕揉搓甚至出現白色小碎末掉下。台中金錢豹

 

台中金錢豹說:重症墊可出現走路不方便，疼痛和冬天裂口現象。女士穿太高的高跟鞋到老年時腳前掌也會長腳墊和「雞眼」，台中金錢豹理K認為:這是由於前掌過於受壓、變型，血液血液循環不好造成的。少數腳墊患者由腳骨變形造成。 預防和治療：

 

 1.台中金錢豹選擇適腳鞋。不穿緊、小鞋，避免造成腳的血液循環障礙。

 

 2.台中金錢豹堅持睡前用熱水泡腳，再洗腳，促進下肢和腳部的血液循環，恢復下肢和腳部的供血功能。泡腳時也可以加活血中藥。潔爾陰洗液有去腳癬的作用。

 

 3.台中金錢豹對下肢和腳進行按摩。按摩的方法是對下肢和腳底隨意按摩，以有熱感最宜。按模時以小腿和腳底為主，兼顧全足，可以用手按摩也可以用腳按摩。

 

 4.台中金錢豹熱水袋熱敷小腿和腳底，促進下肢血液循環。

 

 5.台中金錢豹穿高跟鞋造成的腳墊可以只對腳底按摩，熱敷和泡腳。

 

6.台中金錢豹選擇平跟軟底鞋。

 

7.重症請到正規醫院割除或處理。

 

台中金錢豹提醒:下肢腫脹和皮膚下靜脈曲張者，宜就醫。 ·腳骨變形者，需手術治療。 ·高血壓、糖尿病、心臟病人及其他危重病人應積極治療原病。台中金錢豹理K按摩過程中出現不適應立即停止。

 

台中金錢豹溫水或藥浴泡腳，按摩，熱敷均可以促進血液循環，預防和消除腳墊。但是台中金錢豹理K這個過程是很緩慢的過程，需要半年甚至更長的時間。

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